Meditatie > Activiteiten > Alle adverteerders > > Event

Kashmir yoga: luisteren naar je lichaam

Het luisteren naar het eigen lichaam staat centraal
(cursus)

donderdag 9 mrt, 20:45 - 21:45
Frequentie: wekelijks

Bbliotheek Heemstede

Met: Geke Zandman

Wanneer we naar het lichaam luisteren, worden we ons bewust van wat wel het energielichaam of gevoelslichaam wordt genoemd. Het gaat bij dit luisteren om een heldere aandacht die niet wordt verstoord door allerlei emoties of intellectuele interpretaties. De oefeningen worden gedaan vanuit het tastgevoel van de huid. Met de oefeningen word je stap voor stap meegenomen naar een gevoel van ruimte.

Kosten: Onbekend

Info & contact
Op de kaart