Meditatie > Activiteiten > Open meditaties > Maandagavondmeditatie

Advertentiepagina van Maandagavond-meditatie

Mediteren in de Bollenstreek

Behoefte aan een moment van stilte en bezinning temidden van de dagelijkse onrust ...? Kom dan eens naar de maandagavondmeditatie (MAM) in de sfeervolle kerk op het terrein van De Geestgronden in Bennebroek...

Ieder die samen met anderen in stilte wil mediteren is welkom. Hóe u de stilte invult (zenmeditatie, mantra, volgen van ademhaling, etc.) maakt niet uit.

We mediteren op kussens of stoelen. Onze groep wordt gedragen door vrijwilligers. Gemiddeld zijn er zo'n 20 à 25 mensen uit de omstreken van Bennebroek (van Haarlem tot Hillegom) aanwezig op een avond.

Programma van de meditaties

Op maandagavonden van 19.30 - 20.30 uur:

• korte inleiding door een van de leden van de groep;
• 2 x 20 minuten mediteren;
• tussendoor 10 minuten meditatief lopen;
• gelegenheid elkaar te ontmoeten bij een kopje thee.