Alex's favoriete boeken over meditatie (7)

Een heel prettig leesbare en heldere inleiding in de praktijk van Zenmeditatie. De auteur is een bekende Nederlandse Zenmeester. A.d.h.v. korte hoofdstukken, met daarin telkens één aspect van ons dagelijks leven als onderwerp (bijv. zitten, lopen, studeren, spreken, denken, horen en zien, doodgaan, etc.), laat hij zien hoe de praktijk van Zenmeditatie daarop van invloed is. Heel geschikt voor mensen die willen beginnen met Zen.