.

Meditatie > Stilte > Bezinningsteksten

Teksten over stilte (3)

Geluid

Onderstaande tekst werd mij toegezonden door Annick van Damme (annickvandamme@yucom.be; website: stem-energetica). Het is een soort geleide meditatie rondom het verband tussen adem en Schepping, stilte en geluid.

In het begin was er slechts duisternis en leegte.
De kosmos was slechts een eindeloos niets.
Geen licht, geen beweging, geen leven, geen geluid.

In haar leegte stuitte de duisternis op zichzelf.
Het werd zich bewust van de leegte, de stilte.
Kun je je deze stilte voorstellen, de stilte van het niets?
Kun je zo stil worden dat je het hoort?
Kun je naar de stilte in jezelf luisteren?

Adem diep en langzaam, zodat je adem in stilte je longen vult.
Voel hoe de binnenstromende lucht je keel ruimer maakt.
Voel de energie naar binnen stromen.
Luister naar deze energie, naar het niets.
Voel deze kern van stilte in je.
Adem terug langzaam uit.

Ook de kosmos ervaarde die energie.
De energie werd vibratie.
Het was de vibratie van een geluid waaruit alle andere geluiden werden geboren.
Het heelal werd vervuld met geluid.
Het geluid werd één en vermenigvuldigde zich.
Het geluid werd alomtegenwoordig.
In je ademhaling, in je hart, in de wind, in de bomen en in de lucht.
Het leeft in je eigen geest en in het ritme van al je gedachten.

- Annick van Damme -

Zodra ik het spoor van mijn innerlijke wereld volg - komt de uiterlijke wereld - en zet een klopjacht op me in.
- Carla Pols -

Tsjeng, Meester: Meester Tsjeng over het geheim van de oorspronkelijke geest

Cover van Meester Tsjeng over het geheim van de oorspronkelijke geestEen heel verfrissend boekje voor mensen die reeds Zenmeditatie beoefenen of die geïnteresseerd zijn in het Zenboeddhisme. In zijn redevoeringen trekt
Meer...

WaalWeb Internetproducties
Zinrijk Webtechniek
© 2006-7

 

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.