Alex's favoriete boeken over meditatie (9)

Erg mooi en inspirerend voor het omgaan met pijn en negativiteit. De schrijfster is een Zenboeddhistisch georiënteerd psychotherapeute. Haar boek beschrijft de omstandigheden en de geesteshoudingen van waaruit mensen pijn en teleurstellingen in het leven kunnen gebruiken als aanleiding tot persoonlijke transformatie, i.p.v. vast te lopen in wrok, verbittering, etc... Een boek om vaker te lezen.